Bamba la Barbell Linapakia
Tafuta jozi za bamba zenye uwiano kutoka kwa seti inayopatikana ya madhehebu.
Thamani za ingizo
Bamba kila upande
Huchukua jozi zinazolingana za kutosha za kila ukubwa. Kola hazijajumuishwa; jumuisha uzito wao katika uzito wa bamba ikiwa inahitajika.
Ingizo za afya hubaki kwenye kichupo hiki. Kushiriki viungo kumezimwa.
Ulinganisho wa Hali
Hadi picha tatu kwenye kichupo hiki. Inapakia moja inachukua nafasi ya ingizo za sasa.
Fomula
Kila upande unahitaji S = (T−B)/2. T ni uzito wa jumla unaolengwa na B ni uzito wa baa katika kitengo kimoja. Chagua jozi za bamba zinazolingana ili kufikia S kila upande ukiwa na bamba chache zaidi. Kila ukubwa wa bamba ulioingizwa unadhaniwa kuwa na jozi zinazolingana za kutosha.
Tafuta jozi za bamba zenye uwiano kutoka kwa seti inayopatikana ya madhehebu.
Mfano uliofanyiwa kazi
- Uzito wa jumla unaolengwa (kg)
- 100
- Uzito wa baa (kg)
- 20
- Ukubwa wa bamba unaopatikana (kg), jozi zisizo na kikomo
- 20, 10, 5, 2.5, 1.25
- Bamba kila upande
- 2 × 20 kg
- Idadi ya bamba kwa kila upande
- 2
- Uzito wa jumla
- 100 kg
Matumizi na mipaka
Huchukua jozi zinazolingana za kutosha za kila ukubwa. Kola hazijajumuishwa; jumuisha uzito wao katika uzito wa bamba ikiwa inahitajika.
Ingizo hukaguliwa kwa thamani zinazokosekana na masafa yanayoruhusiwa. Matokeo nje ya masafa ya nambari yenye kikomo hayaonyeshwi. Kuzungusha huathiri onyesho, huku hesabu ikitumia usahihi wa nambari wa modeli.
Angalia vitengo na mawazo yako kabla ya kutegemea matokeo. Kubadilisha lebo hakubadilishi sarafu au kitengo halisi.
Toleo la fomula: a7309bd513c9 · Mfano umechaguliwa: