పరుగు, నడక విరామాలు

సూత్రం

T = n(r+w) మరియు D = n(ra+wb)/60 లను ఉపయోగించండి. n అంటే సైకిల్స్; r మరియు w అంటే ఒక సైకిల్‌కు పరిగెత్తే మరియు నడిచే నిమిషాలు. a మరియు b అంటే km/h లోని సంబంధిత వేగాలు. T అంటే నిమిషాలు మరియు D అంటే km.

పరుగు మరియు నడక విరామాలను ఒక సెషన్ ప్లాన్‌గా కలపండి.

పనిచేసిన ఉదాహరణ

పరిధి మరియు పరిమితులు

వ్యక్తిగత కొలత మరియు ప్రణాళిక కోసం, రోగ నిర్ధారణ, చికిత్స లేదా శిక్షణా సూచన కోసం కాదు. కొలత లోపం మరియు వ్యక్తిగత తేడాలు ఫలితాలను ప్రభావితం చేస్తాయి.

ఇన్‌పుట్‌లలో లోపించిన విలువలు మరియు అనుమతించబడిన పరిధులు తనిఖీ చేయబడతాయి. పరిమిత సంఖ్యా పరిధికి వెలుపల ఉన్న ఫలితం ప్రదర్శించబడదు. రౌండింగ్ ప్రదర్శనను ప్రభావితం చేస్తుంది, అయితే గణన మోడల్ యొక్క సంఖ్యా ఖచ్చితత్వాన్ని ఉపయోగిస్తుంది.

ఒక ఫలితంపై ఆధారపడే ముందు మీ యూనిట్లు మరియు అంచనాలను తనిఖీ చేయండి. లేబుల్‌ను మార్చడం కరెన్సీ లేదా భౌతిక యూనిట్‌ను మార్చదు.

ఫార్ములా వెర్షన్: 195685334ffe · ఉదాహరణ తనిఖీ చేయబడింది: 2026-10-30

పద్ధతి

సంబంధిత సాధనాలు