Tham chiếu danh mục huyết áp

Công thức

Áp lực mạch = tâm thu − tâm trương. Các loại tham chiếu dành cho người lớn tuân theo biểu đồ của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ. Sử dụng loại cao hơn đạt được bởi bất kỳ chỉ số nào; các loại bình thường và cao yêu cầu cả hai điều kiện đã nêu. Chỉ số rất cao không tự nó xác định tình trạng cấp cứu tăng huyết áp.

Ví dụ minh họa

135/85: huyết áp tâm thu 135 giảm xuống 130–139 (Giai đoạn 1) và huyết áp tâm trương 85 giảm xuống 80–89 (Giai đoạn 1), do đó phân loại là tăng huyết áp Giai đoạn 1. Áp lực mạch = 135 − 85 = 50 mmHg. Một lần đo duy nhất không chẩn đoán được tăng huyết áp — chẩn đoán dựa trên nhiều lần đo theo thời gian, được bác sĩ lâm sàng phân tích.

Phạm vi và giới hạn

Đây là tài liệu tham khảo về loại dành cho người lớn, không phải là chẩn đoán hoặc lời khuyên điều trị. Nó không đánh giá trẻ em, phụ nữ mang thai, huyết áp thấp hoặc nguyên nhân gây ra các triệu chứng. Kỹ thuật đo và các lần đo lặp lại rất quan trọng; bác sĩ lâm sàng sẽ diễn giải kết quả cùng với tiền sử bệnh của bạn.

Phiên bản công thức: 57d9e1b96460 · Ví dụ đã được kiểm tra: 2026-10-31

FAQ

Hai con số đó có ý nghĩa gì?

Huyết áp tâm thu là áp lực khi tim co bóp; huyết áp tâm trương là áp lực giữa các nhịp đập. Cả hai đều quan trọng — phân loại này sử dụng giá trị nằm trong khoảng cao hơn.

Liệu chỉ số huyết áp cao một lần có nghĩa là tôi bị cao huyết áp không?

Không. Chẩn đoán cần có nhiều kết quả đo cao liên tiếp theo thời gian, thường bao gồm cả các kết quả đo được thực hiện bên ngoài phòng khám. Một kết quả đo cao đơn lẻ chỉ là lý do để kiểm tra lại, chứ không phải là chẩn đoán.

Tại sao chỉ số đo ở phòng khám lại cao hơn ở nhà?

Hiệu ứng áo trắng: căng thẳng trong môi trường lâm sàng làm tăng chỉ số đường huyết ở nhiều người. Các chỉ số đo tại nhà với kỹ thuật chính xác thường thấp hơn và là một phần của bức tranh chẩn đoán.

Tôi nên đo huyết áp chính xác bằng cách nào?

Ngồi thẳng lưng, đặt chân duỗi thẳng, tay ngang ngực, chọn kích cỡ vòng đo huyết áp phù hợp, không uống caffeine hoặc tập thể dục trong vòng 30 phút trước đó, và nghỉ ngơi vài phút trước khi đo. Đo hai lần cách nhau một phút, lấy giá trị trung bình, tốt hơn là đo vội vàng.

Áp suất mạch là gì?

Khoảng cách giữa huyết áp tâm thu và tâm trương — 50 mmHg trong ví dụ. Khoảng cách lớn có thể phản ánh tình trạng xơ cứng động mạch, nhưng nó được diễn giải cùng với các con số tuyệt đối, chứ không phải chỉ riêng nó.

Khi nào tôi nên đến cơ sở y tế cấp cứu?

Chỉ số huyết áp rất cao kèm theo đau ngực, khó thở, yếu mệt, thay đổi thị lực hoặc khó nói cần được cấp cứu ngay lập tức. Nếu không có các triệu chứng này, hãy đợi ít nhất một phút và đo lại. Nếu chỉ số vẫn trên 180 huyết áp tâm thu hoặc 120 huyết áp tâm trương, hãy liên hệ ngay với chuyên gia chăm sóc sức khỏe.

Các công cụ liên quan

• Máy tính BMI — Cân nặng so với chiều cao, một chỉ số sức khỏe cơ bản khác.
• Máy tính BMR — mức tiêu hao năng lượng hàng ngày khi nghỉ ngơi
• Máy tính lượng mỡ cơ thể — Ước tính thành phần cơ thể dựa trên các phép đo

Tài liệu tham khảo chính

American Heart Association — Understanding Blood Pressure Readings