Sağlık
Koşu Temposu Hesaplayıcı
Yarış mesafesi ve bitiş zamanından kilometre başına hız, mil başına hız ve ortalama hız.
Çalışma alanına ekleGiriş değerleri
Sonuçlar siz yazarken güncellenir. Hesapla düğmesi yok. Tüm hesaplamalar tarayıcınızda yerel olarak yapılır.
Hızınız
—
—
Sonucunuz, ayrıntılı olarak
| Ölçüm | Değer |
|---|---|
| Kilometre başına hız | — |
| Mil başına hız | — |
| Ortalama hız | — |
| Ortalama hız (mph) | — |
| 5 km bu hızda | — |
| 10 km bu hızda | — |
| Bu hızda Maraton (42.195 km) | — |
Hız, bir bakışta
Hız çubukları etiketlerdir, karşılaştırma değil: bir mil bir kilometreden daha uzundur, bu nedenle Aynı hızda mil başına süre her zaman daha büyüktür.
Formül
Toplam süre = saat × 3,600 + dakika × 60 + saniye. Kilometre başına hız = toplam süre ÷ mesafe (km). Mil başına hız = kilometre başına hız × 1.609344. Hız = mesafe ÷ toplam saat.
Örnek uygulama
Mesafe 10 km, bitiş süresi 50 dakika (3,000 saniye): hız = 3,000 ÷ 10 = 300 saniye = 5:00 /km. Mil başına yani 300 × 1.609344 = 483 saniye = 8:03 /mil. Hız = 10 ÷ (3,000 ÷ 3,600) = 12.0 km/h (7.46 mil/saat). Aynı tempoda, 5 km 25:00 sürer ve bir maraton 3:30:59 sürer. Bu sonucu yeniden üretmek için yukarıdaki Sıfırlama örneğini kullanın.
Kapsam ve sınırlamalar
Sonuç, tüm mesafe boyunca tek bir ortalamadır: mükemmel derecede eşit tempoyu varsayar ve duraklamaları, araziyi, hava koşullarını, yüksekliği ve GPS ölçüm hatasını göz ardı eder; bunların hepsi gerçek sürelerin değişmesine neden olur. Diğer mesafeler için tahmin edilen süreler, aynı temponun korunabileceğini varsayar; bu, mesafe arttıkça daha az gerçekçi hale gelir.
FAQ
Mil başına tempo neden kilometre başına tempodan daha yavaş?
Çünkü bir mil (1.609344 km) bir kilometreden daha uzundur, bu nedenle aynı hızda orantılı olarak daha uzun sürer.
Bu, tepeleri veya duraklamaları hesaba katıyor mu?
Hayır. Toplam geçen süreyi mesafeye böler, bu nedenle duraklamalar ve arazi, tek bir hız rakamına ortalama olarak dahil edilir.
Tahmini maraton süresi ne kadar doğrudur?
Sadece aritmetik bir tahmin olarak: 10 km hızını 42.195 km süreyle korumak, 10 km süreyle korumaktan çok daha zordur, bu nedenle tahminleri referans sayılar olarak değerlendirin.
Süreme 59'dan fazla saniyeler de dahilse ne olur?
Bunları dakika olarak girin — saniye alanı, sürelerin normalde yazıldığı gibi 59 ile sınırlıdır.
Verilerim saklanıyor mu?
Hayır. Bu hesaplama tarayıcınızda yerel olarak çalışır ve girdiğiniz değerler bir CalcMintly veritabanına gönderilmez.
Mesafe girişi olarak mil kullanabilir miyim?
Önce dönüştürün: kilometreleri elde etmek için milleri 0.621371'a bölün veya tersini yapmak için kilometreleri 0.621371 ile çarpın.
İlgili araçlar
- Yakılan Kalori Hesaplayıcı — Belirli bir MET değerinde bir seans için enerji
- TDEE Hesap Makinesi — Aktiviteler dahil toplam günlük harcama
- BMR Hesap Makinesi — Dinlenme enerji harcaması
Sonuçlar yalnızca tahmini niteliktedir ve profesyonel veya tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.