Afya
Kikokotoo Bora cha Uzito
Chunguza fomula ya marejeleo ya kihistoria ya Devine kwa watu wazima wenye urefu wa angalau 152.4 cm. Huu ni ulinganisho wa kielimu, si kikokotoo cha uzito au kipimo cha dawa.
Ongeza kwenye eneo la kaziThamani za ingizo
Matokeo husasishwa unapoandika. Hakuna kitufe cha kuhesabu. Mahesabu yote huendeshwa ndani ya kivinjari chako.
Uzito wa marejeleo wa Devine
—
—
Matokeo yako, yamegawanywa
| Kipimo | Thamani |
|---|---|
| Uzito wa marejeleo wa Devine | — |
| Jinsia nyingine, urefu sawa | — |
| Urefu kwa inchi | — |
| BMI kwa uzito wa marejeleo | — |
| Uzito wa marejeleo kwa pauni | — |
Uzito wa marejeleo kwa jinsia, kwa urefu wako
Baa hupimwa kwa thamani kubwa zaidi. Tofauti ya msingi ya 4.5 kg ndiyo pengo pekee kati ya baa kwa urefu wowote.
Fomula
Kwa urefu angalau futi 5 (inchi 60 au 152.4 cm), uzito wa marejeleo katika kg = msingi + 2.3 × (urefu katika inchi − 60). Msingi ni 50 kg kwa wanaume na 45.5 kg kwa wanawake. Urefu katika inchi = urefu katika cm ÷ 2.54. Ukurasa huu hauongezi chini ya 152.4 cm.
Mfano uliofanyiwa kazi
Urefu 170 cm, kike: 170 ÷ 2.54 = 66.93 inchi, ambayo ni inchi 6.93 juu ya futi 5. Uzito wa marejeleo = 45.5 + 2.3 × 6.93 = 45.5 + 15.94 = 61.4 kg (pauni 135.4). Msingi wa kiume katika urefu sawa hutoa 65.9 kg, na BMI katika 61.4 kg na 170 cm ni 21.3. Tumia mfano wa Upya hapo juu ili kutoa matokeo haya.
Matumizi na mipaka
Devine ni mlinganyo wa kihistoria unaotumia urefu na jinsia, unaotajwa katika maandiko ya ukadiriaji wa dozi za dawa. Hauzingatii muundo wa mwili, umri, ujauzito au afya ya mtu binafsi. Zana hii ya elimu kwa watu wazima haichagui uzito wa kutumia katika dozi za kliniki, haikokotoi dozi wala kubaini lengo la uzito wenye afya. Kwa urefu chini ya 152.4 cm haitoi makadirio, wala haibuni uzito wa chini usiobadilika.
FAQ
Je, huu ni uzito wangu bora?
Hapana. Ni nambari ya marejeleo inayotegemea urefu kutoka kwa fomula ya kipimo. Uzito unaomfaa mtu binafsi unategemea mambo ambayo ukurasa huu haufanyi.
Kwa nini wanaume na wanawake hutofautiana?
Fomula hutumia besi tofauti — 50 kg kwa wanaume, 45.5 kg kwa wanawake — zenye 2.3 kg sawa kwa inchi juu ya futi 5.
Ni nini kinachotokea chini ya futi 5?
Ukurasa huu hauhesabu chini ya futi 5 (152.4 cm). Kurudisha uzito sawa wa msingi kwa kila mtu mzima mfupi kungeficha kikomo cha fomula. Tumia tathmini ya kliniki ya mtu binafsi wakati kipimo au uamuzi wa kiafya unahitajika.
Hii inahusiana vipi na BMI?
Jedwali linaonyesha BMI kwenye uzito wa marejeleo kwa urefu wako, ili uweze kuona nambari ya marejeleo iko wapi katika safu za kawaida za BMI.
Je, data yangu imehifadhiwa?
Hapana. Hesabu hii inaendeshwa ndani ya kivinjari chako na thamani unazoingiza hazitumwi kwenye hifadhidata ya CalcMintly.
Je, nielekeze nambari hii?
Ichukulie kama sehemu ya marejeleo ya majadiliano, si lengo. Lengo lolote la uzito linapaswa kuzingatia hali za kibinafsi ambazo fomula haiwezi kuona.
Zana zinazohusiana
- Kikokotoo cha BMI — kielezo cha uzito wa mwili kuanzia urefu na uzito
- Kikokotoo cha Mafuta Mwilini — asilimia inayokadiriwa ya mafuta mwilini kutoka BMI, umri, na jinsia
- Kikokotoo cha BMR — matumizi ya nishati ya kupumzika kutoka kwa pembejeo zile zile
Matokeo ni makadirio tu na hayajumuishi ushauri wa kitaalamu au wa kimatibabu.