Indice de masse maigre
Masse maigre mesurée par la balance, divisée par le carré de la taille.
Vos valeurs
FFMI
Pour des mesures et une planification personnelles, et non pour un diagnostic, un traitement ou une prescription d’entraînement. Les erreurs de mesure et les différences individuelles affectent les résultats.
Les données de santé restent dans cet onglet. Le partage de liens est désactivé.
Comparaison de scénarios
Jusqu'à trois instantanés dans cet onglet. Le chargement d'un instantané remplace les entrées actuelles.
Formule
Utilisez FFMI = W(1−f)/h². W représente la masse corporelle en kg, f le pourcentage de masse grasse et h la taille convertie en m. L'indice est exprimé en kg/m².
Masse maigre mesurée par la balance, divisée par le carré de la taille.
Exemple résolu
- Masse corporelle (kg)
- 75
- Hauteur (cm)
- 180
- Masse grasse mesurée (%)
- 20
- FFMI
- 18,5185 kg/m²
- Masse maigre
- 60 kg
Portée et limites
Pour des mesures et une planification personnelles, et non pour un diagnostic, un traitement ou une prescription d’entraînement. Les erreurs de mesure et les différences individuelles affectent les résultats.
Les données d'entrée sont vérifiées pour détecter les valeurs manquantes et les plages autorisées. Un résultat hors de la plage numérique finie n'est pas affiché. L'arrondi affecte l'affichage, tandis que le calcul utilise la précision numérique du modèle.
Vérifiez vos unités et vos hypothèses avant de vous fier à un résultat. Modifier une étiquette ne convertit pas une devise ni une unité physique.
Version de la formule.: 54d0e6d1c6df · Exemple vérifié.: